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そばアレルギーだって。

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てつ。

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今日の朝ごはん

◯ひじきごはん
◯納豆
◯大根の味噌そぼろ煮
◯大根の皮の塩昆布きんぴら
◯小松菜に美味しいドレッシング
◯白花豆の甘煮
◯ヨーグルト

ひじきをパラパラ入れただけー、のごはんと、
納豆に小松菜!

鉄分しっかりとって、天気の悪い週末をパワフルに過ごしましょ。(家のなかで…)
by yukkochen | 2014-04-05 09:03 | ごはん日記 | Trackback | Comments(0)